Ramu

ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုကနေခံစားနေရပြီးလူများအတွက်လစ်သူပထမဦးဆုံးအခမဲ့အပြန်အလှန် gadget က။ ဒါဟာပရော်ဖက်ရှင်နယ်စိတ်ပညာရှင်များအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည်နှင့်ပညာရှင်များနှင့်ဆရာထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုနဲ့ပတ်သက်တဲ့အသိပညာအပေါ်ဆွဲအပေါ်အခြေခံသည်။

Gadget ကိုသငျသညျနိုင်ပါတယ် "တည်ငြိမ်အောင်":

- မြန်ပြီးထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်ရပ်တန့်ဖို့ပိုပြီးထိရောက်တဲ့,

- ဘယ်လိုထိတ်လန်တိုက်ခိုက်မှု၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုနားလည်ခြင်းနှင့်မည်သို့ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် psyche ဖို့ပြောပြတယ်;

- ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုနှင့် ပတ်သက်. သင်၏ယုံကြည်ချက်သိပ္ပံနည်းကျတရားမျှတသည်ဖြစ်စေစစ်ဆေးရန်,

- သစ်ကိုကျွမ်းကျင်မှုခမျြးမွှေခွငျးနှင့်အပန်းဖြေလေ့လာပါ;

- ကိုဆင်းတူးနှင့်သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးထိတ်လန့်အတွေ့အကြုံကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်။

gadget - ကသင်တို့နှင့်အတူအစဉ်အမြဲဖြစ်သည့်အရေးပေါ်အကူအညီထိတ်တလန်တိုက်ခိုက်မှု, ပါပဲ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ကနှင့်အထောက်အနေ့စဉ်အပန်းဖြေဆင်းငြိမ်သက်ဖို့သင်ယူခြင်း။ နောက်ဆုံးမှာထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုတွေကိုကျော်လွှားနှင့်စိုးရိမ်စိတ်ကိုလျှော့ချဖို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟု Self-အကူအညီနဲ့ကျွမ်းကျင်မှု၏ဤပြိုလဲဆုံးရှုံးမှု။

ဆက်စပ်ပစ္စည်းများ PI တော့ပူပန်ဆေးခန်းစိတ်ပညာရှင်နဲ့ဧဝတို့Žvinienė Darja Norbuto တပ်ဆင်ထားကြသည်

မိုဘိုင်း application များဒီဇိုင်းနှင့်ဖွံ့ဖြိုးရေး: UAB "Bits"

စာသားမတည်းဖြတ်: Justina Karalevičiūtė-Treigienė

Voice ကို: Taura Kvietinskaitė

အသံတည်းဖြတ်: Kata Bitowt

အသံနောက်ခံ: https://www.zapsplat.com

ဆက်သွယ်ရေး: Modesta Kairyte

စီမံကိန်းညှိနှိုင်း: Sigita Vica ။

ဆက်စပ်ပစ္စည်းများဖွံ့ဖြိုးရေးကို 2018 အသုံးပြုပုံအမျိုးသားပြည်သူ့ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ရေးဖောင်ဒေးရှင်းကငွေကြေးထောက်ပံ့ခဲ့သည်။ စာရွက်စာတမ်း 1.1.4 ။ "Initiatives High-အန္တရာယ်ဆေးဖက်ဝင်ထုတ်ကုန်လျှော့ချရန်။